Znaleziono 21 wyników

autor: Lukasz_Odnova
15 paź 2018, o 09:04
Forum: Siatkówka amatorska
Temat: TYPER ALPS "ATLAS TOURS" 2018/2019
Odpowiedzi: 388
Odsłony: 221195

Re: TYPER ALPS "ATLAS TOURS" 2018/2019

TERMIN IV LIGA I 17.10 środa 19.30 Leśna Perła Damons Rybnik : Dwójka Świerklany Projtrans 3:1 17.10 środa 19.30 Zespół R Zdrowa Krowa Rybnik : Orton Flex-Pawłowice 1:3 18.10 czwartek 19.30 ACE Bissell KS Volley Lędziny Centrum I : NORD Świerklany RO-JO Team 1:3 18.10 czwartek 20.30 Ino-Wino Jar-Tra...
autor: Lukasz_Odnova
9 paź 2018, o 07:46
Forum: Siatkówka amatorska
Temat: TYPER ALPS "ATLAS TOURS" 2018/2019
Odpowiedzi: 388
Odsłony: 221195

Re: TYPER ALPS "ATLAS TOURS" 2018/2019

LIGA I 8.10 poniedziałek 20.30 Orton Flex-Pawłowice : Leśna Perła Damons Rybnik 9.10 wtorek 18.30 NORD Świerklany RO-JO Team : Ino-Wino Jar-Trans Fox Pszów 3:1 11.10 czwartek 18.30 INK-OGNITO : Jedynka Jankowice II 0-3 11.10 czwartek 18.45 Prestige Jaruga TKKF Rybnik-Piaski : Zespół R Zdrowa Krowa 3...
autor: Lukasz_Odnova
1 paź 2018, o 14:44
Forum: Siatkówka amatorska
Temat: TYPER ALPS "ATLAS TOURS" 2018/2019
Odpowiedzi: 388
Odsłony: 221195

Re: TYPER ALPS "ATLAS TOURS" 2018/2019

TERMIN II I LIGA 3.10 środa 19.30 Leśna Perła Damons Rybnik : Prestige Jaruga - Rybnik Piaski 3:0 3.10 środa 19.30 Zespół R Zdrowa Krowa Rybnik : Impacto LKS Chałupki 3:1 4.10 czwartek 19.00 Dwójka Świerklany Projtrans : INK-OGNITO 3:0 4.10 czwartek 19.30 ACE Bissell KS Volley Lędziny Centrum I : In...
autor: Lukasz_Odnova
24 wrz 2018, o 15:18
Forum: Siatkówka amatorska
Temat: TYPER ALPS "ATLAS TOURS" 2018/2019
Odpowiedzi: 388
Odsłony: 221195

Re: TYPER ALPS "ATLAS TOURS" 2018/2019

I LIGA 25.09 wtorek 18.30 NORD Świerklany RO-JO Team 3:2 Dwójka Świerklany Projtrans 26.09 środa 19.30 Zespół R Zdrowa Krowa Rybnik 3:2 ACE Bissell KS Volley Lędziny Centrum I 27.09 czwartek 18.00 INK-OGNITO 0:3 Orton Flex-Pawłowice 27.09 czwartek 18.45 Prestige Jaruga - Rybnik Piaski 1:3 AKS Kew-La...
autor: Lukasz_Odnova
24 wrz 2018, o 08:11
Forum: Siatkówka amatorska
Temat: Rybnicka Amatorska Liga
Odpowiedzi: 7142
Odsłony: 1480685

Re: Rybnicka Amatorska Liga

Grałem na sali Olimpii kilka sezonów i mało kiedy się zdarzało aby siatka przy suficie (od kąd wisi) wpłyneła bezpośrednio na wynik meczu ;) najczęściej to my (gospodarze) mieliśmy z nią największy problem hehehehe. B-szuster grałby na ERGO Arenie czy Podpromiu powiedziałby że za wysoko i komfort gr...
autor: Lukasz_Odnova
5 paź 2014, o 10:39
Forum: Siatkówka amatorska
Temat: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 28765

Re: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska

Co do pierwszej przypadlosci, to nie jestem jansowidzem hehe i jak tego nie zobacze to nie bede wstanie odpowiedziec. Jesli chodzi o dreszcze to proponuje na poczatek wykonac podstawowe badania krwi, moczu, ekg wysilkowe. Byc moze brak Ci podstawowych witamin i minerałow potrzebnych do prawidlowej p...
autor: Lukasz_Odnova
25 maja 2014, o 17:41
Forum: Siatkówka amatorska
Temat: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 28765

Re: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska

Witam ponownie :) jezeli chodzi o cwiczenia to musze zobaczyc i przebadac staw. A masci to znaczy na co? Przeciwbólowo?
autor: Lukasz_Odnova
6 maja 2014, o 07:40
Forum: Rozgrywki młodzieżowe
Temat: Juniorzy 2013/2014
Odpowiedzi: 506
Odsłony: 236330

Re: Juniorzy 2013/2014

Kolego kikol, frekwencja to akurat była tylko na meczach Chemika bo koledzy i koleżanki ze szkoły wpadli a na meczu finałowym to bym mógł samochodem po trybunach jeździć. Wracając do zarzutów typtryka, to w pełni się z nim zgadzam i myśle że 90% uczestników też. Byłem na wielu finałach w ostatnich l...
autor: Lukasz_Odnova
16 kwie 2014, o 19:21
Forum: Siatkówka amatorska
Temat: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 28765

Re: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska

Witaj. Przede wszystkim zacznij od wizyty u lekarza specjalisty który po przeprowadzonym wywiadzie zdecyduje o dalszym postępowaniu. Zapewne zostaniesz skierowany na badania które potwierdzą (lub nie) stopień uszkodzenia stożka (jesli to jest rzeczywiście stożek rotatorów). Lekarz powinien po przean...
autor: Lukasz_Odnova
27 mar 2014, o 23:56
Forum: Siatkówka amatorska
Temat: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 28765

Re: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska

Gips stosuje sie po to by unieruchomić staw, lekarz decyduje czy jest to szyna czy pełny opatrunek. W tym przypadku nie ma znaczenia co zostało zastosowane gdyż już sam brak ruchu w stawie który zostaje na taki długi czas "zablokowany" jest największym problemem, niestety przy złamania jes...
autor: Lukasz_Odnova
25 mar 2014, o 20:50
Forum: Siatkówka amatorska
Temat: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 28765

Re: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska

Witam, Każde złamanie z reguły zostaje unieruchomione, lekarz decyduje na podstawie badania rtg i palpacyjnego na jak dlugo ma być staw w gipsie. Niestety tak długie unieruchomienie może znacznie wpłynac na twoja dyspozycje, chyba ze dobrze przepracujesz okres rekonwalescencji. W tej sytuacji nie ba...
autor: Lukasz_Odnova
7 lut 2014, o 19:21
Forum: Siatkówka amatorska
Temat: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 28765

Re: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska

Jeżeli jest to problem neurologiczny to terapia ultradzwiekami na splot ramienny bedzie najlepsza ponieważ tkanka nerwowa wykazuje najwieksza dzwiekochłonność, do tego TENS modulowany i powinno byc dobrze. Wszystko zalezy czy terapeuta dobrze wykona zabiegi i dobierze dobre parametry.
autor: Lukasz_Odnova
5 lut 2014, o 21:07
Forum: Siatkówka amatorska
Temat: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 28765

Re: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska

Wracając do sytuacji w prawym barkiem to sytuacja kreuje sie następująco. Grając z zakwaszonymi mięśniami, nadmienię iż dzis "zakwasy" uznawane są za lekkie kontuzje tkanek miękkich, prawdopodobnie uszkodziłeś struktury głęboko położone (włókna mięśniowe, splot nerwowy bądź obrąbek stawowy...
autor: Lukasz_Odnova
16 sty 2014, o 08:18
Forum: Siatkówka amatorska
Temat: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 28765

Re: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska

Witaj Masz rację siatkówka jest kontuzjogenna ale powoli się zmienia na lepsze :). Analizując sytuację w której doszło do uszkodzenia twojego lewego barku wniosek jest taki iż najprawdopodobniej przy nie skoordynowanym lewym ramieniu uszkodziłeś sobie splot ramienny (unerwia mięśnie kończyny górnej)...
autor: Lukasz_Odnova
15 sty 2014, o 15:20
Forum: Siatkówka amatorska
Temat: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 28765

Re: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska

Aero_s miałem dla ciebie odpowiedz ale mam kłopoty techniczne. postaram sie przepisać to wieczorem
autor: Lukasz_Odnova
11 lis 2013, o 20:53
Forum: Siatkówka amatorska
Temat: Program do prowadzenia statystyk meczowych
Odpowiedzi: 6
Odsłony: 4803

Re: Program do prowadzenia statystyk meczowych

DataVolley
Click&Scout
autor: Lukasz_Odnova
29 paź 2013, o 22:07
Forum: Siatkówka amatorska
Temat: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 28765

Re: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska

Witaj, Nadgarstek jako staw ma ogolnie rzecz biorac skomplikowana budowe i czasami bywa tak iz nie ktore objawy pasuja do kilku schorzeń. W twoim przypadku jest tak ze lewy nadgarstek jezeli faktycznie byl skrecony to moze Cie bolec pomimo cwiczen specjalistycznych poniewaz niektore stroktury mogly ...
autor: Lukasz_Odnova
9 paź 2013, o 17:59
Forum: Siatkówka amatorska
Temat: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 28765

Re: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska

Witam po dłuższej przerwie. Drwalu, przede wszystkim stwierdzenie "naderwany bark" jest troszkę potocznym stwierdzeniem i rozumiem że chciałeś w jakiś sposób określić mi swój problem ale to określenie nie funkcjonuje w medycynie sportu. Ale tak czy inaczej dostarczyłeś dosyć sprecyzowane i...
autor: Lukasz_Odnova
10 lip 2013, o 22:33
Forum: Siatkówka amatorska
Temat: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 28765

Re: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska

Witam :) Uraz o którym piszesz, poprawnie zwie się "kolano skoczka" tak dla formalności :) Oczywiście że jest możliwość wyleczenia tej dolegliwości, zazwyczaj ma charakter przewlekły przez co powrót do pełni zdrowia może sie przedłużyć. Istnieje wiele możliwości aby sobie pomóc lecz wszyst...
autor: Lukasz_Odnova
18 cze 2013, o 13:26
Forum: Siatkówka amatorska
Temat: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 28765

Re: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska

Witaj, Implanty zębowe tj mostki, koronki, wszczepy tytanowe nie stanowią przeszkody do badania MR. Podobnie jest z implantami po operacjach ortopedycznych - druty, śruby, płytki zespalające, oraz sztuczne stawy pozwalają na wykonanie badania MR. Jednakże zaleca się wyjmowanie takich aparatów/protez...
autor: Lukasz_Odnova
15 cze 2013, o 16:38
Forum: Siatkówka amatorska
Temat: K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 28765

K jak Kontuzja... - Rybnicka Liga Amatorska

Witam serdecznie w nowym wątku dla zawodników Rybnickiej Ligi Amatorskiej i nie tylko ;) Zanim przejdę do meritum, opiszę krotko kim jestem i czym się zajmuję na co dzień. Otóż nazywam się Łukasz Lelek i z zawodu jestem fizjoterapeutą, co nie którzy mogą kojarzyć mnie z meczów Volley'a Rybnik gdzie ...

Wyszukiwanie zaawansowane