Ortezy stawu skokowego stosowana "profilaktycznie"
: 24 sie 2010, o 16:54
Witam serdecznie wszystkich,
Chciałbym poznać Wasze zdanie w temacie stosowania "stabilizatorów" podczas gry i treningów. Ja dotychczas byłem przeciwny, z wiadomych powodów(imo najlepsze jest odpowiednie przygotowanie siłowe i właściwa rozgrzewka), ponieważ jednak punkt widzenia zależy od punktu siedzenia, dlatego i ja zacząłem skłaniać ku stanowczemu "czemu nie" .
Pokrótce, w ciągu ostatnich kilku lat:
1. Skręcenie stawu skokowego II stopnia(szyna gipsowa + kilka tygodni zwolnienia z zajęć wf'u) - przyczyna zabłąkana piłka podczas trenowania zagrywki,
2. Skręcenie II stopnia, zerwanie torebki stawowej, złamanie kości śródstopia(gips + szyna + rehabilitacja) - przyczyna przekroczenie linii środkowej przez zawodnika atakującego,
3. Skręcenie II stopnia(właśnie wracam do zdrowia) - przyczyna wpadłem w jakąś dziurę podczas biegania po lesie,
Obecnie grywam wyłącznie rekreacyjnie, więc o rehabilitacji „sportowej” i specjalistycznej opiece medycznej nie ma mowy; głównie ze względów finansowych. W zasadzie uraz goi się bardzo szybko, ale lekarz ortopeda zalecił mi stosowanie ortezy stawu skokowego przez najbliższe 3 miesięcy zwłaszcza podczas gry w siatkówkę i koszykówkę, gdzie ryzyko ponownego urazu jest największe. I tak się właśnie zastanawiam, czy nie lepiej wydać trochę więcej i kupić lepszą ortezę, którą w przyszłości będę mógł wykorzystywać profilaktycznie.
Chciałbym poznać Wasze zdanie w temacie stosowania "stabilizatorów" podczas gry i treningów. Ja dotychczas byłem przeciwny, z wiadomych powodów(imo najlepsze jest odpowiednie przygotowanie siłowe i właściwa rozgrzewka), ponieważ jednak punkt widzenia zależy od punktu siedzenia, dlatego i ja zacząłem skłaniać ku stanowczemu "czemu nie" .
Pokrótce, w ciągu ostatnich kilku lat:
1. Skręcenie stawu skokowego II stopnia(szyna gipsowa + kilka tygodni zwolnienia z zajęć wf'u) - przyczyna zabłąkana piłka podczas trenowania zagrywki,
2. Skręcenie II stopnia, zerwanie torebki stawowej, złamanie kości śródstopia(gips + szyna + rehabilitacja) - przyczyna przekroczenie linii środkowej przez zawodnika atakującego,
3. Skręcenie II stopnia(właśnie wracam do zdrowia) - przyczyna wpadłem w jakąś dziurę podczas biegania po lesie,
Obecnie grywam wyłącznie rekreacyjnie, więc o rehabilitacji „sportowej” i specjalistycznej opiece medycznej nie ma mowy; głównie ze względów finansowych. W zasadzie uraz goi się bardzo szybko, ale lekarz ortopeda zalecił mi stosowanie ortezy stawu skokowego przez najbliższe 3 miesięcy zwłaszcza podczas gry w siatkówkę i koszykówkę, gdzie ryzyko ponownego urazu jest największe. I tak się właśnie zastanawiam, czy nie lepiej wydać trochę więcej i kupić lepszą ortezę, którą w przyszłości będę mógł wykorzystywać profilaktycznie.