Artykul dotyczacy wzrostu

[arcio27]

Witam
Znalazlem taki artykul, tylko niewiem czy to naprawde dziala.

Mam 177cm wzrostu i 15,5 lat
Chce urosnac jeszcze jakies 5-8 cm
mam na to niecaly rok poniewaz id ena nabor siatkarski.


Oto artykul.

Hormon wzrostu wydzielany jest przez przysadkę. Hormon ten jest substancją pobudzającą wzrost również somatotropiną. Hormon wzrostu pobudza wzrost u dzieci, jak również wywiera wielki wpływ na gospodarkę białkową, tłuszczową i węglowodanową organizmu. Pobudza przyswajanie aminokwasów i zwiększa syntezę białka. Niedobór tego hormonu prowadzi u dzieci do karłowatości przysadkowej, natomiast jego nadmiar do gigantyzmu (bardzo wysoki wzrost - powyżej 200 cm u mężczyzn i 190 cm u kobiet) i akromegalii ( jest to wyraźne powiększenie rąk, stóp i części kostnych twarzy).

jak naturalnie podnieść jego poziom?
Do poniesienia jego poziomu potrzebne są dwa aminokwasy: arginina i lizyna, są to substancje uwalniające hormon wzrostu (GH).


Arginina - jest endogennym aminokwasem zasadowym i powszechnym składnikiem białek. Jej szczególnie duże ilości można zauważyć w białkach jąder komórkowych i w komórkach rozrodczych (w histonach i protaminach do ok. 80%). Arginina służy do gromadzenia i przenoszenia azotu w organizmie. Bierze udział w mocznikowym cyklu Krebsa, w syntezie kreatyny. Jej pochodna - fosfoarginina jest fosfagenem bezkręgowców. Zwiększa wydzielanie hormonu wzrostu, poprawia odporność, ułatwia erekcję.

Lizyna - Jest aminokwasem który organizm ludzki nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć i musi otrzymywać w pożywieniu. Lizyna ważna jest przy budowie białek, głównie w mięśniach i w kościach, istotna dla rozwoju dzieci. Pomaga wchłaniać wapń, uzyskiwać większą koncentrację umysłową. Zwalcza objawy przeziębienia, grypy oraz opryszczki. Pomaga w wytwarzaniu hormonów, przeciwciał, enzymów i budowie kolagenu. Jej brak powoduje zmęczenie, rozdrażnienie, anemię i wypadanie włosów. Podnosi poziom hormonu wzrostu.


Osoby chcące skutecznie podnosić poziom hormonu wzrostu w swoim organizmie powinny zapewniać odpowiedni czas odpoczynku organizmowi (podczas snu występuje maksymalne wydzielanie tego hormonu), stosować dietę bogatą w białko (min 2 gramy białka na 1kg wagi ciała), podczas treningu wykonywać dużą liczbę powtórzeń z umiarkowanym ciężarem.

[Omnibus]

Chłopie, daj spokój i pozostaw sprawę wzrostu matce naturze.

mam na to niecaly rok poniewaz ide na nabor siatkarski.

Jeżeli idziesz na nabory do klubu, czy klasy siatkarskiej to pamiętaj, że oprócz wzrostu liczą się również inne cechy:
- zdolności motoryczne /skoczność, szybkość, zwinność, gibkość/
- pracowitość
- ambicja
- wola walki

Jesteś w takim wieku, że jeszcze urośniesz naturalnie. Pamiętaj, że młodzież późno dojrzewająca rośnie nawet do 20 roku życia. Trening siatkarski również stymuluje wzrost. Nie warto się truć dla kilku centymetrów więcej.

Pozdrawiam i życzę powodzenia na naborach.

[awesome]

Nikt Ci nie wywróży ile urośniesz, a w prohormony nie ma co się bawić.

[arcio27]

Kod: Zaznacz cały

Jeżeli idziesz na nabory do klubu, czy klasy siatkarskiej to pamiętaj, że oprócz wzrostu liczą się również inne cechy:
- zdolności motoryczne /skoczność, szybkość, zwinność, gibkość/
- pracowitość
- ambicja
- wola walki

Hmmm w tym klubie do ktorego sie wybieram nie patrza na umiejetnosci tylko na wzrost... Dla mnie to jest troche zalosne.

[Omnibus]

Hmmm w tym klubie do ktorego sie wybieram nie patrza na umiejetnosci tylko na wzrost... Dla mnie to jest troche zalosne.

Zgadzam się z Tobą to faktycznie żałosne.

[Arff]

Kod: Zaznacz cały

Jeżeli idziesz na nabory do klubu, czy klasy siatkarskiej to pamiętaj, że oprócz wzrostu liczą się również inne cechy:
- zdolności motoryczne /skoczność, szybkość, zwinność, gibkość/
- pracowitość
- ambicja
- wola walki

Hmmm w tym klubie do ktorego sie wybieram nie patrza na umiejetnosci tylko na wzrost... Dla mnie to jest troche zalosne.

Ale na pewno biorą pod uwagę zdrowie a stosując jakieś sztuczne metody bardzo łatwo możesz je stracić...

[KadrO]

Kod: Zaznacz cały

Jeżeli idziesz na nabory do klubu, czy klasy siatkarskiej to pamiętaj, że oprócz wzrostu liczą się również inne cechy:
- zdolności motoryczne /skoczność, szybkość, zwinność, gibkość/
- pracowitość
- ambicja
- wola walki

Hmmm w tym klubie do ktorego sie wybieram nie patrza na umiejetnosci tylko na wzrost... Dla mnie to jest troche zalosne.

Ale na pewno biorą pod uwagę zdrowie a stosując jakieś sztuczne metody bardzo łatwo możesz je stracić...

Taki jest problem polskiej siatkówki - pogląd jedynie na warunki fizyczne. Nie wiem czy oni mają pojęcie, że człowiek nie kończy rosnąć mając 15 lat. Za to biorą wielkoludów którzy potem są tak skoordynowani, dynamiczni i motoryczni jak Możdżonek.

[awesome]

Biorą wielkoludów, ponieważ wzrostu na siłę nie zwiększysz, za to umiejętności tak, taki w tym cel.