szybkość ręki
szybkość ręki
Mam pytanie, którego nie znalazłam na forum: JAK ĆWICZYĆ SZYBKOŚĆ RĘKI W ATAKU? oprócz regularnej gry, oczywiście z góry dziękuję za odpowiedź
Re: szybkość ręki
Praktyka podczas treningów lub może jakieś ćwiczenia na siłowni/ z piłką? Sam się chetnie dowiem