[ zamknij ]

Informacja o plikach cookies

Informujemy, że używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych techniologii w następujących celach: reklamowych, statystycznych oraz w celu umożliwienia logowania się w serwisie.

Te technologie mogą też stosować współpracujące z nami firmy badawcze, partnerskie oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W Twojej przeglądarce możesz zmieniać ustawienia dotyczące cookies. Informujemy jednak, że jeżeli to zrobisz, nie będziesz mógł w pełni wykorzystywać funkcjonalności serwisu.

Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień dotyczących plików cookies oznacza, że akceptujesz umieszczanie cookies na twoim urządzeniu.

jak szybciej nabiegać do rozegrania

jak szybciej nabiegać do rozegrania

Postby siwy_7 » 28 Nov 2015, o 21:28

Witam jest to mój pierwszy post więc proszę o wyrozumiałość.
Mam takie pytanie ponieważ gramy na jednego rozgrywającego (którym jestem ja) i problem polega na tym że nie zawsze zdążam dobiec do piłki źle odebranej szczególnie gdy jestem w drugiej lini ( 5,6 oraz 1 strefa) mówię o sytuacjach w których to przeciwnik wykonuję zagrywkę.
W jakim momencie powinienem zaczynać nabiegać na rozegranie?
Jaki tor powinienem obierać aby dobiegać jak najszybciej?
Czy są jakieś ćwiczenia, trening poprawiający (skracające) czas reakcji rozgrywającego?
siwy_7
 
Posts: 2
Joined: 28 Nov 2015, o 18:47
Płeć: M


Return to Trening

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 2 guests