Sprawdzony trening pleców
: 2 lut 2018, o 13:47
Cześć wszystkim forumowiczom tego forum Poszukuję właśnie jakiegoś naprawdę dobrego i skutecznego sposobu (czy raczej planu) na trening pleców. Czy macie w tym jakiekolwiek doświadczenie i jesteście w stanie mi coś doradzić? Ja się właśnie zastanawiam nad na przykład takim planem treningowym https://www.trener.pl/trening/trening-p ... -na-plecy/ Czy uważacie, że jest to warte uwagi? Z góry wielkie dzięki za wszelkiego rodzaju porady i sugestie w tym obszarze tematycznym. Z całą pewnością mi się przydadzą.