Forum siatkarskie Strefy Siatkówki

arcio27 pisze:Ja przy wzroście 180 cm mam zasieg stojac 230 cm Czy to dobrze ?

Im dłuższa ręka tym lepiej, najważniejszy jest zasięg w ataku i bloku.

Mam w tym roku 15 lat.(1997)
Mam 192 cm wzrostu
Zasięg stojąc 2,45
Zasięg w Ataku 3,10
Skacze równe 65cm

Myśle, że w obu przypadkach zależy jak dotnie dolnej taśmy.Jeśli perfidnie ją ściągnie w dół, albo mocno zahaczy, to napewno odgwizdany zostanie błąd.A jeżeli tylko muśnie siatke, i nie zmieni to jej wysokości ani nic co zmieniło by gre, to nie powinien. Ale to już zalezy od wyobraźni sedziego.

Ja mam 15 lat,193 cm wzrostu i waze 77 kg, chodze od pół roku na siłodnie 2 -3 razy w tygodniu, głównie robie ćwiczenia na nogi: na suwnicy, i innych maszynach, + przysiady z hantlami, albo wykroki z hantlami.Treningi mam 3 razy w tygodniu na sali, w dodatku prawie codziennie gram na orliku bądź inn...