Forum siatkarskie Strefy Siatkówki

Witam Nie wiem czy to to, ale ostatnio spotkałem się z piłką, która wyglądała dokładnie jak Mikasa MVA200, jednak po dotknieciu okazalo sie ze to nie jest to Dowiedziałem się, że takie piłki sprzedają na bazarach.. więc może to jest coś takiego

Wedlug mnie (nie mam duzego doswiadczenia, intresuje sie siatka od roku) on tak po prostu nadaje pilce rotacji, kierunku..

Witam. Chciałem się zapytać czy miał ktoś do czynienia z tego typu kontuzją. Jak ją się leczy, oraz czy przerwa w grze może być długa.. ?

Witam. Moglbym mi ktos podpowiedziec " jak upadac" a dokladniej na jaka czesc ciala? Chodzi mi glownie o rzucanie sie na bok. Upadam na biodro i kolana, a ty miewa bolesne skutki pozniej. Nie uczylem sie zadnych rzutow nigdy. Prosze o pomoc, moze to troche chaotycznie jest napisane, ale ch...

Witam. Jest tu ktoś z okolic Kielc, orientuje się może ktoś w klubach siatarskich, w któtych mógłbym zacząć trenować. Mam 16 lat. Wiem o effectorze i Salosie jedynie.

Czy w tym wieku nie jest za późno? Zacząłem grać 2 miesiące temu dopiero..

Okej, dzieki

Czyli nie ma mozliwosci zmieniania sie co 3 miejsca ?:D

W tym "obiegu" z libero moze byc 2 zawodnikow? Pytam sie bo w zawodowej jest 3

wiem, wiem. Troche zle sie wyrazilem. Chodzi mi o to czy mozliwe jest cos takiego zebym ja gral tylko w pierwszej linii, a kolega w drugiej.

Witam. Niedlugo rusza amatorska liga w mojej miejscowosci i mam kilka pytan. Mianowicie: da sie zrobic cos takiego w rodzaju libero tylko, zeby mogl serwowac? Bo kolega niezbyt dobrze czuje sie na siatce, a ma dobre przyjecie, jak i zagrywke. Glownie chodzi mi tu o zmiany. Jezeli tak sie nie da, to ...

Ja jestem rocznik 96, w 2009 roku mialem 167. Teraz mam 192. Ale tak, to prawda co awesome, nikt ci nie powie ile urosniesz.

Dzieki za pomoc Jezeli mialbym jakies watpliwosci to awesome moge do Ciebie napisac?

Witam. Niebawem rusza liga amatorska w mojej, malej miejscowosci. Zamierzam z kolegami na nia isc. Tylko nie wiemy kilku rzeczy i chcialbym troche porozmawiac z kims kto wie cos wiecej na ten temat. Mianowicie: - Jak ustawic sie w odbiorze zagrywki? Tak jak zawodowcy ale wtedy dadza skrot i nie ma s...

Dzieki:) wiem o tym:) Nagralem filmik ze swoimi atakami i wylapalem kilka bledow. - zbyt malo dynamiczny nabieg, mysle ze jakbym trenowal go do upadlego daloby to rezultaty. - wybijam sie majac pilke nad soba, mysle ze tez by sie zrobilo - czesto nie trafiam czysto w pilke, i tu nie wiem co mam robi...

Kiedy uroczysta prezentacja druzyny? Jezeli bylo wczesniej napisane, to przepraszam ale nie mialem czasu czytac wczesniejszych stron

Dzieki za pomoc:) Zaczynam brac neomag skurcz ( magnez, potas, B6) to wystarczy?:D I mam jeszcze jedno pytanie, mianowicie: przy ataku staram sie bic dosyc mocno a nie ma takich efektow jakie bym chcial. Brak sily ataku moze byc spowodowane zlym nabiegnieciem? A moze mam dlon za luzno i poprostu pil...

Witam. Nie wiem czy w dobrym dziale pisze, za co z gory przepraszam. Mam pewien problem, otoz: Gram w siatkowke na podowrku od poczatku wakacji prawie codziennie po kilka godzin. Od jakiegos czasu po zgieciu nogi w kolanie lapia mnie skurcze w udzie. Moze powinienem jakies leki brac, moze troche odp...

Witam. Gram z kolegami na podowrku w siatke, tylko mam taki problem ktory mnie irytuje. Mianowicie: nie atakuje z wyprostowanej reki, jest zgieta w lokciu, atakuje centralnie z nadglowy. Teraz mam prosbe, moglby mi ktos napisac jakies wskazowki, co mam robic zeby porpawic ten atak zebym juz prawidlo...

Bartman podpisal jakis kontrakt? Wiadomo gdzie idzie?