Siatkówka Plażowa - plan przygotowań

[krazk]

Witam. Czy moglibyście przedstawić jakiś plan treningowy do gry w siatkówkę plażową . Jakieś ćwiczenia, porady itp...
Z góry dziękuje.

[ziolakzl]

Najlepiej to dużo grać na plaży.
Praktyka czyni mistrza Chociaż mamy zimę, więc może jakieś boiska kryte (jeżeli takie coś istnieje).

[Stelmach]

Najlepiej to dużo grać na plaży.
Praktyka czyni mistrza Chociaż mamy zimę, więc może jakieś boiska kryte (jeżeli takie coś istnieje).

W Łodzi są kryte boiska plażowe więc istnieć-istnieje

[kazama]

No ale kto będzie grał w Łodzi, jeżeli nie mieszka ani tam, ani w okolicy ^^

[Stelmach]

No ale kto będzie grał w Łodzi, jeżeli nie mieszka ani tam, ani w okolicy ^^

Chodziło mi że boiska kryte są na 100% i dałem przykład że np w Łodzi widziałem, pewnie w całej Polsce jest więcej
Wg mnie i tak najlepsze warunki ma Olsztyn jeżeli chodzi o plażówkę. Jest 5 boisk za darmo no chyba że ktoś ma rezerwacje na dane boisko,ty też możesz sobie zarezerwować ale po co jak nigdy nie ma 5 boisk zarezerwowanych Na dodatek wielkie piękne,czyściutkie jezioro z ratownikami w odległości od boisk z 20 metrów. Jak bym mieszkał w Olsztynie to w lato nigdy byście mnie w szkole nie zobaczyli

[awesome]

W Giżycku albo Ostródzie jest CHYBA kryte boisko plażowe. Coś mi się o uszy obiło.

[Stelmach]

W Giżycku albo Ostródzie jest CHYBA kryte boisko plażowe. Coś mi się o uszy obiło.

Noo w Ostródzie też są fajne warunki do trenowania siatkówki
W ogóle w większych miastach na mazurach i na każdej plaży nad morzem są dobre warunki do siatkówki plażowej..

[krazk]

U mnie w okolicy nie ma boiska krytego. Chce się dobrze przygotować na wakacje i ułożyć sobie jakiś plan treningowy. Pomożecie ? Ma ktoś jakiś rozpis treningów do siatkówki plażowej czy coś takiego ?

[awesome]

Ja znalazłem jakiś program treningowy o nazwie "Powerball", co prawda jest on ułożony pod kątem trenowania na hali, ALE go nie przeglądałem, więc jest możliwość, że są wzmianki o siatkówce plażowej. Potem postaram się go zuploadować na jakiś serwis.

[Guilder]

A ja tak z innej strony: ćwiczyć jak najwięcej odbicie dołem.
Zdecydowanie najważniejsza rzecz na plaży, biorąc pod uwagę to, że sędziowie są bardzo restrykcyjnie wobec odbicia górnego. Większość akcji w siatkówce to 2 na 3 odbicia odbywają się właśnie "dyszlem".
Opanowanie tego w bardzo dobrym stopniu daje dobry start.